Forma Gym - plan zajęć

Fitness

Poniedziałek 1800 - 1900
1900 - 2000
PILATES - ELA
TBC - ELA
Wtorek CARDIO
Środa 1800 - 1900
1900 - 2000
PILATES - ELA
FORMA GYM - ELA
Czwartek CARDIO
Piątek 1800 - 1900
SPALANIE- ELA

Brazylijskie jiu-jitsu, muay thai, kick boxing, mma

Poniedziałek Kick Box/Cross
0900 - 1030
Kick Box/MT gr.pocz
1830 - 2000
Kick Box/MT gr.zaaw.
2000 - 2130
Wtorek 1900 - 2000
Crossfight
Środa Kick Box/Cross
0900 - 1030
Kick Box/MT gr.pocz
1830 - 2000
Kick Box/MT gr.zaaw.
2000 - 2130
Czwartek 1900 - 2000
Crossfight
Piątek Kick Box/Cross
0900 - 1030
Kick Box/MT gr.pocz
1830 - 2000
Kick Box/MT gr.zaaw.
2000 - 2130
Sobota 1200 - 1330
Sparingi

Siłownia i sala do treningu crossfight

Poniedziałek 1000 - 2200
Wtorek 1000 - 2200
Środa 1000 - 2200
Czwartek 1000 - 2200
Piątek 1000 - 2200
Sobota 1000 - 1400